脚を組むとき、どちらが上になりやすい？ 脚を組む時に乗せやすい側の脚ってありますよね。 ほとんどの場合、乗せる方の脚は利き脚。 よく使う側（使いやすい側）の脚のことが多い。 これは、よく使う側の脚をくつろがせたいっていう表れ。 普段どちらかに使うことが多…
リウマチの仕組みと心の傾向 リウマチは、自己免疫疾患といわれる。 自分の免疫は本来、外から入ってくるウイルスや細菌などの敵に対して体を守ろうとする働きなのだが、この自己免疫疾患は外敵だけでなく、自分の細胞も攻撃してしまう。 自分自身の中にある抗体が、自分の細胞を攻撃するとい…
更年期の症状を早く経過させる方法 更年期の症状は、女性に多く見られる症状でしたが、最近では男性でも多く見られるようになりました。 更年期の症状とは、 「更に年期を重ねていけるように変えていく時期」 と僕は目の前のお客様に伝え続けています。 …
便秘を改善していくために 緩むと出る。 力むと出ない。 体だけでなく、心の状態も同じように作用します。 自律神経には内臓や器官を活発にさせたり抑えたりする役割があります。 交感神経は、精神的に興奮や緊張の時に働く。 スポーツする時など活動する時に働く神…
信じるているもので体は創らていれる 体というのは、良くも悪くも信じたものが大きく影響している。 鳥は飛べることが当たり前だから、成長とともに何も疑わずに飛べるようになる。 人も同じ。 自分の置かれてきた、経験してきた環境が自分を決めて作っている。 &nb…
