どうして体は歪んだり偏ったりするの？ 何で歪むの？ 何で偏るの？ こうして歪んだり偏ったりすることは、体に良くないと思われがちですが、そうではありません。 体が歪むから不調が起きると考えられがちですが、ある程度の歪みは逆に体を維持してくれます。 体は、必要があって歪んだり偏ったりして…
怖がらずに自分を出せれば腰痛は解消されていく 弱い自分、出来ない自分でもいい。まずは自分で気づいて認めてあげること。 そして我慢せずに素直に出していければ、自然と腰痛は解消されていきます。 腰痛を起こす不安や怖れとは 単に何かが怖いとか、何かをすることが不安ということだけではあ…
子供の整体をしていて感じること これは以前から感じていたことなんですが。 最近の子供達は身体の疲労蓄積が大きいということ。 言い換えると疲労回復が遅いので疲れが溜まってしまうということです。 当サロンにも整体を受けに来る小学生から中学生、高校生が、サッカーやソ…
吹き出物が顔に出来ると、男女関わらず気になる方は多いですね。 吹き出物は若いうちはニキビと呼ばれます。 誰が言いだしたのか二十歳まではニキビで、それ以降は吹き出物とかいう俗説も聞いたことがあります。 まぁ僕個人的には大人になってからも吹き出物でもニキビでもどちらの名称で…
ダイエットを成功させるために大事なこと それは「意識」です。 ダイエットの意識を習慣にして、無意識でもダイエットを成功させるための選択を楽しんでいる自分になることです。 そもそもダイエットの成功って、どうなったら成功と言えるんでしょうか。 ・目標のサイズ…
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