慢性の痛みや症状の源泉に触れる 腰痛にしても、寝違えにしても、痛みが出ても放置してたら直ぐに治ったという経験があると思います。 これはね、痛みや違和感が出たりすると他の場所が補ってくれるからなんだ。 体が連動してバランスをとってくれている。 ここでちゃんと…
春にぎっくり腰が増えるわけ 毎年ですが、ぎっくり腰をしてしまう人が多い春。 皆さんは大丈夫ですか？ まだ寒い日が続いていますが、暦の上ではもう春です。 体は、いち早く春の気をキャッチしています。 東洋医学の考え方では、一年をこの画像の植物のように考えています。（正確には…
花粉症を解消するために手放していくこと 花粉症は、「怒り」という感情の根っこにあるものに気づき、それを認めて手放していくことで解消されていく。 立春。 暦の上では、今日から春。 春は「肝」のエネルギーが盛んになります。 肝は解毒作用のエネ…
季節の変わり目に出る胃腸不良は、左右の偏りを整えると消えていく 体の左右の偏りを整えていくと、季節の変わり目に出る胃腸不良などの症状が変わっていきます。 心配ごと、悩みごと、思い込み、迷い、などの執着から離れられないと、この時期は特に胃腸などの消化器系を崩しやすくなります。 …
季節の変わり目に体調を崩さず上手く過ごしていける方法 今月の２０日（土）から土用入りし、１１月７日の立冬までが土用という四季の季節の変わり目です。 この季節の変わり目に体調を崩しやすいという方は多いですね。 土用の期間というのは、その人の本来の状態が出やすい期間となります。 この土用…
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