花粉症を解消するために手放していくこと 花粉症は、「怒り」という感情の根っこにあるものに気づき、それを認めて手放していくことで解消されていく。 立春。 暦の上では、今日から春。 春は「肝」のエネルギーが盛んになります。 肝は解毒作用のエネ…
若返り＝脳と身体の更新 若返る秘訣は、新しい考え方を身につけていくこと。 脳を常に更新していくことが、いつまでも若々しい自分を作っていくということです。 新しい考え方へと更新した結果、神経を伝達する通り道（電気信号）が変わります。 そうして回路のバリエーシ…
体のサインから自分の心に気づいていく 何かを一人で背負い込んでいるから肩こりになる。 頭で考えていることや思っていることを出せずにいるから、押し出そうと血圧が高くなる。 首や喉はチャクラで言うと自己表現。 頭で起こるすべてのことは首を通さずには流れない。 出すことを意識…
歪みこそバランス 歪みがなく、きっちり左右のバランスがとれた体なんてほとんどない。 今の医学の視点は、すべて今あるデータの平均値。 左右均等にある部分に関しては、すべて均一にバランスが整っている状態が良いという考えにある。 そういう視点から、歪みが良くないと思い込んでい…
季節の変わり目に調子が悪くなりやすい人 暦の上では、冬から春への変わり目「土用」入りしてから１週間が経ちました。 感情を出せずに我慢してしまい、胃などの消化器系の調子を崩しやすい人は、この土用の期間に体調を崩したり、痛みが出たり何かの症状として出てきます。 …
