明日の体操教室は、今までのまとめ、そして参加してくださる方へ個別にアドバイスをさせて頂きます。
「体と心を結び願いを叶えていく身体になる体操教室」
この教室の詳細は、こちらです ⇒ 体と心を結ぶ体操教室 ～願いを叶える心身の作り方～
体と心が結ばれると、なぜ願いが叶うようになってくるのか。
自分の今の状態と自然の流れを知っていくことで何をキャッチしていけるのか。
自分の心と体と向き合う事で何が変化していくのか。
五臓五季の流れの中で、春、夏、土用と３つの臓器と季節のお話しと動きをしていきました。
今回はそのまとめや、今までの講座からの質疑応答、個別のアドバイス等を通じて、より深い理解になるような内容を考えています。
前回、参加して頂いた方々からは、
・自分のダメな所を見ていたのが、少しずついいところ、前向きな面にも目を向けられるようになってきた（３４歳 女性 鹿屋市）
・体がゆるんでいくのがわかった。日常で取りいれて改善につなげていきたい。（３５歳 女性 鹿屋市）
・特に何も考えていませんでしたが、足の痛みが軽くなったのに驚いた（５０歳 男性 鹿屋市）
・体の状態を観察できるようになり、早い段階で休んだりできるようになった（２８歳 女性 南大隅町）
・自分の体が緩み、力が入らずに過ごせる感じがする（４５歳 女性 鹿屋市）
などの嬉しいお声を頂いています。
体から出るサインは、あなたに何を訴えかけているの？
何に気づくために身体は痛みやかゆみ、重さ、だるさ、もやもや、辛いなどを発しているの？
この体操教室では、
体をゆっくりと動かしながら、自分の体からのメッセージに耳を傾け、今の状態を知りアプローチすることで、心まで変化しているのを感じることができます。
体がつらく痛みなどの症状がある方、術後で身体に制限のある方、お子様から障がいのある方や御年配の方までご参加可能な教室です。
困難な体と心を、もっと楽に
何も訴えない体と心からのメッセージを、もっとキャッチできる状態に。
「今の自分から、身体も心も上昇して自分の可能性を広げたい」という方へおすすめします。
「体と心を結ぶ体操教室 ～願いを叶える心身の作り方～」
日時 ７月１日(日) １０時～１１時３０分（受付 ９：４０～）
場所 串良町ふれあいセンター ※今回はいつもと違う場所になります
料金 お一人 ２０００円
お子様１２歳未満・障がいのある方（話を聞いて体を動かすことが可能な方）・７０歳以上の方 １０００円
※話を聞いて体を動かすことができるお子様は、保護者と一緒に受講可能です。（有料）
落ち着いて一人で座っていられないくらいの年齢のお子様までは、別途有料の託児をご利用ください。
※肢体不自由等、障がいのあるお子様をそばに、保護者の方が受講することが可能です。
〇お申込み方法
・祐天堂に直接お申込みいただくか、末村までご連絡またはメッセージをください。
・お支払い方法は直接現金払いか、お振込みになります。
・ご入金後の返金はできません。
〇ご用意いただくもの
各自、水分補給用のお飲み物とタオルをご持参ください。
〇講座を受講できない、小さなお子様の託児付です。
必要な方はご連絡ください。
体操教室の様子はブログでご覧ください ⇒ 「第１回 体と心を結ぶ体操教室」
次回の予定は、８月２６日（日）です。
興味のある方は是非ご参加ください。
祐天堂 ０９９４－６３－７２６９
当日のお申込みも承ります。
（※サロンは休みですので末村の携帯にご連絡ください）
末村携帯 ０８０－４６６４－０１５５
