体も心も軽く、もっと楽に生きられる自分に整えていく
ダブルレインボー

体と心の声に気づく方法 ~豊かな人生の築き方~

本来あなたがもっている力を最大限に発揮できる時、
あなたの体と心はとても調和した状態にあります。

 痛み、いらだち、痒さ、怖さ、だるさ、不安、重さ、もやもや・・・・・
これらは全て、体からのメッセージです。

体と心を調和させることが、豊かな人生を築いていきます

あなたの体は、あなたにどんなメッセージを送っていますか?

誰かにイライラする時、
漠然と未来に不安がある時、
痛くてやりたいことが出来ない時、
つらく悲しくて何かのせいにしたい時、
考え、わかっているのに動きだせない時、

体と心は調和していません。

今、あなたに体の悩みがあって、日々いろんな葛藤があって悩んでいることがあるのでしたら、そこから解放されるための方法をお伝えします。

今の世の中には「幸せになるため」「成功するため」「変わるため」「豊かになるため」の情報が溢れています。
必要なら本で学んだり、商材を買ったり、セミナーやワークショップで学べます。お金を出さなくても今はSNSやYouTubeなど、今はオフラインでもオンラインでも学べる無料の情報は沢山あります。
でも、幸せを感じて過ごせない、体や心の悩みから解放されないという人は沢山います。
なぜ、みんな豊かだと思うような毎日を叶えられないのでしょう。

U.doでは、体と心をつないでいくことで、その原因を取り除いていきます。

 

トータルセッション ~豊かな人生を築いていくために~

Session 自分の未来を自由に描く

どんな未来を創りたいか。どんな自分になりたいか。自分に制限をかけずにアウトプットしていくことは、とても大切な作業の一つです。
なんとなくあるイメージを抽象化や具体化を重ねることで、イメージがより鮮明になります。
その未来を得ることで心が何を得たいと願っているのか。自分の心の奥にある真意が見えていきます。

Session 今の自分に気づいていく

体も心も、自分では気づいていないことは多くあります。それは、今の自分を作っているのは、その無意識がほとんどを占めているからです。
そういったことを、体の状態、考え方や悩みごとなど、今の状況から一つずつ気づいて知っていくことで、未来への道のりが明確になっていきます。

Session 未来と今をつないでいく

理想の未来と今をつなぎ、今できる取り組みを一緒に考えていきます。
体、心、思考、願い。すべての向上に取り組んでいくことが、理想の未来への近道です。
未来から逆算して今できることから取り組んでいきましょう。

Session 継続とシェアで新しい習慣を身につけていく

取り組んで見えたことや変化などを毎回シェアして共有していきます。
日常に追われて、つい忘れてしまうことって多くあります。だからこそ継続して確認していくことも大事な作業。
その積み重ねが、気がつくと習慣となり変化を起こし始めていきます。
どんな変化に気づいて、どんな変化を見落としているのか。すべては連動していますので、気になる部分だけではなく大きな視野で変化に気づいていけることで、変わっていく楽しみを知っていきます。

Session 深い気づきと手放し

継続していくことで、より深い思いなどに気づいていくことは多くあります。
たとえば、ダイエットしてきれいになりたいと始めたことが、ダイエットを続けるうちに、痩せないからパートナーに恵まれないと思い込んでいることに気づくとか。
そうして少しずつ深い気づきを重ねるごとに、悩みを分解したり掘り下げていくことで、不要な考えや思いの手放しが楽になっていきます。
このように、続けていくからこそ深い気づきがあり、真の願いや思いへと近づいていくことができます。

Session 新しい自分へアップデート

それぞれのSessionを積み重ねてていくことで、常に自分自身がアップデートされていきます。
体、心、思考、願い。新しくなるほどにシンプルになっていく。それが願いを実現する道であり、幸せになる法則です。
こうしていくことで、今という現実に安心するために過去を理由にせず、未来へ向かうために今をより良くしていく体と心に変化していきます。

これらを継続することで、思い描く人生に向かうための新しい習慣が身に付いていきます。

U.doの全てのメニューで提供する、このトータルセッションは、

  ・体を整えて体も心を軽くしていく【整体・美容鍼灸・ヒーリング】
  ・心を軽くして心も体も軽くしていく【カウンセリング】
  ・体と心をつなぐ思考をシンプルにしていく【カウンセリング】
  ・本当に在りたい自分に気づき描いていく【ワーク、リーディング】

                  ※施術以外はオンライン対応可

この4つを主体に、あなたが豊かな人生を築いていくサポートをします。

思い通りの人生とは、創り続けていくものです。
そのための基礎を作ったら、それらを高めながら習慣化して、一つずつアップデートを繰返していきましょう。
楽しく進むコツは、楽しく考えていくことです。そして楽しく進むからこそ楽しい未来を創っていけます。

 

良くなり続けていく

体も心も人生も、生きている間に終わりはありません。
どこで止まるかは自分次第ですが、より良い人生というものを考えるときに、最終的には人間力の向上に尽きると考えています。
全てを自分が創りだしているなら、自分が良くなり続ければ周りの世界はより良いものとなっていく。
自分が大事にしたい人や物事のために、自分を高め続けて自分の大好きな世界を創っていく。
一人一人が、その世界を創っていくことで、重なり合って繋がって、幸せな世界が広がっていく。取り組む人が増えれば増えるほど、その実現への速度が上がります。

U.doでは、この体と心と魂の三位一体をバランス良く整えて高めていくことで、あなたのより良い人生への道のりをサポートしていくとともに、あなたにとっても平和で幸せな皆が笑顔でいられる社会創りをしていきます。

 

お問合せやご相談は、こちらのフォームからお願いします。 ⇒ お問合せフォーム

Embody Salon 「U.do」

電話番号: 0994-63-7269 (※携帯またはスマートフォンでご覧の方は、この電話番号をタップすると電話発信します)

 

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